Clémence

Vous êtes capable de bien plus que vous ne l’imaginez !

Avec plus de 6 ans d’expérience en tant que coach sportive, je mets mon énergie et mes connaissances à votre service pour vous accompagner pas à pas vers vos objectifs. Spécialiste en Pilates, renforcement musculaire et mobilité, j’interviens dans les Yvelines et à Paris 15 pour vous proposer un coaching adapté, motivant et personnalisé.

Au fil de mes années de pratique, j’ai enrichi mon approche grâce à de nombreuses formations complémentaires, ce qui m’a permis de développer une expertise solide dans :

• Pilates et renforcement musculaire
• Remise en forme & perte de poids
• Tonification globale et accompagnement pré/post grossesse
• Yoga et drainage lymphatique

Le Pilates occupe une place centrale dans ma méthode : il vous aide à réécouter votre corps, améliorer votre posture, prévenir les blessures et renforcer vos muscles profonds.

Mes clients témoignent souvent de transformations physiques et mentales qui leur redonnent confiance et énergie au quotidien. Chaque séance est adaptée à votre état du jour et alignée avec les objectifs que nous fixons ensemble, pour garantir des progrès durables et personnalisés.

📍 J’interviens à Versailles, Le Chesnay, Bailly, Viroflay, Trappes, Saint-Quentin, Montigny, Maurepas, Élancourt, Guyancourt, Saint-Cyr, Magny les Hameaux, Plaisir, ainsi qu’à Paris 15e et Chevilly-Larue et aux alentours